SAC St.Konrad

Schitraining

Seit Schulbeginn läuft die konditionelle Vorbereitung für die kommende Schisaison. Den Beginn machen um 17:30 Uhr die Kinder. Unter der Leitung von Katrin, Laura und Katharina steht der Spaß an der Bewegung im Vordergrund. Unterstützt werden sie dabei von Julia, Lena-Sophie, Patrik, Christoph und Johannes.

Zur nächsten Einheit treffen sich die Schüler und Jugendlichen. Dominik, Norbert und Engelbert schauen dabei auf ein abwechslungsreiches, aber durchaus forderndes Programm. Das reicht von Trampolin und Schnurspringen bis hin zum Zirkeltraining. Als Abschluss darf natürlich ein Ballspiel nicht fehlen.

Anschließend startet das Erwachsenentraining. Franz und Thomas sorgen für ein ausgewogenes Fitness- und Dehnungsprogramm. In der zweiten Hälfte gibt es heiß umkämpfte Volleyballmatches. Die zahlreiche Teilnahme an allen angebotenen Trainingsstunden bestätigt auch die erfolgreiche Arbeit des Trainerteams.

Fotos - Kinder